6 Cristais que irão impulsionar o seu autocuidado

Cristais e autocuidado

Com tudo acontecendo no mundo e tudo acontecendo em nossas vidas, cuidando de nós mesmos é incrivelmente importante! É claro que coisas como garantir que você tenha comida e sono suficientes todos os dias são cruciais para o seu bem-estar, mas autocuidados pode ir além disso. Envolve verificar nossa saúde mental e física, fazer pausas quando precisamos delas e muito mais.

Às vezes precisamos de uma ajudinha extra com nosso autocuidado, e é aí que esta lista de seis grandes cristais para autocuidado entra. Embora existam muitos cristais que podem impulsionar as práticas de autocuidado, reunimos alguns dos nossos favoritos! Dê uma olhada e encontre alguns que falam com você. Os cristais são muito subjetivos e não necessariamente funcionam ou funcionam da mesma maneira para cada pessoa, então ouça sua intuição.

1. Quartzo Rosa

Ao pensar em diferentes cristais para usar para melhorar o autocuidado, o quartzo rosa imediatamente vem à mente. É considerado a pedra do amor e é conhecido por promover o amor na vida do usuário. Isso inclui o amor de amigos, familiares e parceiros românticos, enquanto promove o amor próprio. O quartzo rosa ajuda a aumentar os sentimentos de auto-estima, algo que é especialmente bom quando estamos nos sentindo deprimidos.

Outros benefícios do quartzo rosa incluem:

• construindo confiança

• criando harmonia

• proporcionando conforto

• paz interior

2. Pedra da Lua

As pedras-da-lua são uma escolha popular não apenas porque chamam a atenção, mas também por causa do seu uso. Creditado como uma pedra para novos começos , a pedra da lua está realmente promovendo o crescimento interior e proporcionando paz, paciência e calma. Isso também ajuda a explorar sua intuição e é bom para a cura também.

Outros benefícios da pedra da lua incluem:

• inspiração

• alívio de estresse

• promover a força interior

3. Lápis-lazúli

Considerado um dos tons de azul mais bonitos do mundo desde os tempos antigos, o lápis-lazúli é uma pedra que busca a verdade e a honestidade tanto no eu mental quanto no espiritual. Isso é também uma pedra de sabedoria , incentivando o usuário a buscar conhecimento e aprendizado para o que quer que ele seja apaixonado. É uma boa pedra para criar autoconsciência e compreensão e pode ajudar a trazer harmonia para seus relacionamentos.

Outros benefícios da pedra da lua incluem:

• bom julgamento

• criar novas ideias

• comunicação

• melhorar sua memória

4. Ametista

Ametista é um cristal favorito para muitas pessoas. É bonito e suas propriedades são importantes para todos. Uma das melhores propriedades é que a ametista promove a cura e a maioria das pessoas precisa de cura de uma forma ou de outra. A ametista também é conhecida por ser uma ótima pedra para promover uma sensação de calma e dissipar a negatividade. Proteção e purificação também são propriedades da ametista.

Outros benefícios da pedra da lua incluem:

• meditação

• ajudando com insônia

• compreensão dos sonhos

• livrar-se da negatividade

5. Jaspe

Existem muitos tipos de jaspe , mas todos eles têm uma coisa em comum: o fato de serem conhecidos por suas proezas estimulantes. Jasper também é um ótimo cristal para aterramento e centralização , enquanto diminui seus níveis de estresse e absorve a negatividade. Uma grande vantagem do jaspe é que ele pode ajudar com qualquer bloqueio criativo que você tenha.

Outros benefícios da pedra da lua incluem:

• proporcionando estabilidade

• criando confiança

• encorajando a confiança

6. Olho de tigre

O olho de tigre é um lindo cristal dourado que é ótimo para fornecer motivação quando você mais precisa. Também é conhecido por ajudar com qualquer dúvida ou medo que você possa experimentar e pode ajudar a acalmar a ansiedade. Algumas outras propriedades do olho de tigre incluem afastar a negatividade e fornecer orientação.

Outros benefícios da pedra da lua incluem:

• proporcionando equilíbrio e harmonia

• proteção

• incentiva a tomada de decisão sólida

Vamos manter a conversa...

Qual é o seu cristal favorito para o autocuidado?